北京市卫生局疾控处专家指出，烟草会形成人的一种“精神依赖”，烟民单纯依靠毅力戒烟很难取得成功，戒烟的成功率仅为5%-7%。
　　医学专家11月23日在京谈烟草危害时指出，这是因为吸烟以后人的大脑、心理和行为方式发生了变化，后天习来的行为造成了一种依赖。烟草中的尼古丁就是使人成瘾的一种物质，它会和脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合，刺激大脑释放多巴胺，使人兴奋。如同被表扬或者品尝美食，心里会产生愉悦感。尼古丁的半衰期很短，大概只有两个小时，一般吸烟者在两小时后不吸就会忍不住，因为脑中需要更多的多巴胺，不够时会产生焦虑、烦躁，心神不宁。在“戒断反应期&rdquo