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仲景学堂
记录我的学习过程,分享我的健康经验
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仲景学堂 性别:女    所在地:河南省
2010年08月31日 10:28

中国营业收入最高的500家民营企业中,有221家企业有意在未来三年投资于房地产行业,比例达44%。
全国工商联昨天在京发布的《2010中国民营企业500家分析报告》(下称《报告》)显示上述数据。
当天,“2010中国民营企业500家”榜单发布,江苏沙钢集团有限公司以1463.13亿元营收成绩单,连续第二年稳坐头把交椅,苏宁电器(002024.SZ)和联想控股(联想集团:00992.HK)分列二、三位。
与去年相比,今年民企500家入围门槛由2008年的营业收入29.7亿元提高到36.6亿元。
虽然民企发展势头强劲,但与“财大气粗”的央企相比还略嫌“寒酸”。
去年,中国

日志分类:小资情调  阅读(222) | 评论(0) | 打印

2010年08月31日 10:26

【财新网】(记者 罗洁琪)黄光裕妻子杜鹃在8月30日获二审改判,由一审的有期徒刑三年六个月(实刑)改为缓刑。此时正值黄光裕争夺国美电器(00493.HK)控制权的关键时刻,距离9月28日的特别股东大会决战还有28天。
当天上午,北京市高级法院对黄光裕系列案作出二审宣判,撤销一审法院关于杜鹃的量刑,相关辩护意见予以采纳,并改判适用缓刑。杜鹃是其中惟一获得改判的被告人,同案其他人则维持原判。
所谓缓刑,是在缓刑考验期限内,不用被羁押,享有有限的人身自由,要接受公安机关考察。如果没有犯新罪,在缓刑考验期满,原判的刑罚就不再执行。
这意味着杜鹃当天即可离开看守所,可能出席9月28

日志分类:人在职场  阅读(276) | 评论(0) | 打印

2010年08月31日 10:23

3~7岁是宝贝生长发育的关键期。钙是宝贝身体发育的重要物质,3~7岁的宝贝每天需要800~1000毫克钙。  补钙不等于吃钙片、喝补钙口服液,俗话说“药补不如食补”,在食补无法满足时,才考虑药补。所以,在日常饮食中给宝贝补充需要的钙质才是最明智的。食物中钙的来源很多,多吃豆制品以及虾皮、海带、紫菜等含钙量丰富的食品,并配合适量蔬菜、水果,只有各方面的营养均衡摄入,才能达到最佳补钙效果。  据测定,豆腐含有丰富的蛋白质和钙质。150克豆腐含钙500毫克,高于同等份量的牛奶的钙含量。除此之外,豆腐还含有8种人体必需的氨基酸,含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。因此,常吃豆腐花样海带炖豆腐

日志分类:饮食疗法  阅读(232) | 评论(0) | 打印

2010年08月31日 10:21

导语:当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开;当我们不论寒暑、不论南北、不论男女,都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时,“辣”在不知不觉间成了多数人生活中离不开的味道。它让我们食欲大增、不吃就想,在酣畅淋漓间,悄悄带走了忙碌一天积累下来的压力。辣,到底有着什么样的魅力,你是否真正会吃辣?  吃辣椒有十大好处  
辣椒对人体有10大好处
  吃辣椒有十大好处  吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出,首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素

日志分类:饮食疗法  阅读(336) | 评论(1) | 打印

2010年08月31日 10:20

1.每次给宝宝的饭菜要“以销定产”,不宜过多,尽量一次吃完;如果吃不完,放在冰箱中保留时间也不宜超过24小时,再次食用前一定要充分加热煮沸,以防食物被病菌污染。只要掌握“饮食不过量,食物新熟鲜”的原则,基本可让宝宝过个好节了。  2.少喝饮料。宝宝大多爱喝饮料,平日里,妈妈会限制一下,可到了节假日,妈妈也就放宽控制了。喝过多的饮料,会伤害宝宝的肠胃,含有咖啡因的饮料还会影响睡眠。  3.不要给宝宝喝酒,否则会乐极生悲!吃饭时,大人应盯紧自己的酒杯,吃完饭及时将酒杯收掉,免得宝宝因为好奇而尝试,导致酒精中毒。  4.不要过食积食。节日里,宝宝因为吃的东西杂,易导致消化功能紊乱,尤其是

日志分类:饮食疗法  阅读(161) | 评论(0) | 打印

2010年08月31日 10:19

水果几乎是我们每天都会吃的食物,因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节,也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果,可他们的营养价值你知道多少,不知道的话,你可以看看下面小编为你介绍的7种营养价值最高的水果。
点击浏览下一张
  中国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不必抓。解释夏天最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸及其精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。  西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠

日志分类:饮食疗法  阅读(168) | 评论(0) | 打印

2010年08月30日 17:21

先天的遗传和后天营养不良让你走上了“太平公主”的行列?没关系,你只要多吃以下九种丰胸食品,你也能成为大胸美女,罩杯要涨多少你说了算!  
教你7天就变大的丰胸方法
  1、大豆  增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,促进乳腺发育,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对丰胸十分有益。  2、食用菌类  银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,可活血化瘀,健脾补气,调经丰胸,还能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。  3、海带  海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,

日志分类:女性天地  阅读(326) | 评论(0) | 打印

2010年08月30日 08:24

 
 春天气温变化反复无常,使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?
  洋葱具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、平肝润肠、利尿、发汗、预防感冒的功效,很适合春天食用。由于它集营养、保健和医疗于一体,在欧美一些国家,洋葱被誉为“菜中皇后”。
洋葱还可以分解脂肪,其中所含的化合物能够阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解。所以,心血管病患者在享用高脂肪食物时,如果能搭配些洋葱,将有助于抵消高脂肪食物引起的血液凝块。巴基斯坦人的饮食以烧烤为主,在吃较多肉食的同时佐以洋葱,应该算是

日志分类:饮食疗法  阅读(143) | 评论(0) | 打印

2010年08月30日 08:23

谁说减肥(减肥食品)就一定要放弃自己最爱也最可口的肉类呢?谁说减肥只能食用水、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)呢?你们这只是盲目的追崇,你们却不知道其实吃肉也可以减肥的哦!而且效果还很好哦
  鱼肉:一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸,具有很好降胆固醇的作用。所以胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,又能防止动脉硬化和冠心病的发生。
  兔肉:兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质(蛋白质食品)21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0.4克;含有丰富的卵磷脂(卵磷脂食品);含胆固醇较少,每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔

日志分类:饮食疗法  阅读(144) | 评论(0) | 打印

2010年08月30日 08:20

一位92岁的老人瘫坐在月坛街道敬老院宽大走廊的一张轮椅上。他嚷嚷着想站起来,旁边的护工随即用力把他架起,只让他的脚粘粘地,之后又松手让老人摊坐下去。老先生已经失去行动能力,加之重度老年痴呆,终日需要护工照料。“如果不送到这里,我们一家人根本没法对付。”85岁的老伴王老太太无奈地看着这一幕。 在老先生身边,还有20多个坐在轮椅上的老人,大多已不能说话或行动。一些老人插着鼻饲管,低垂着头颅,目光呆滞。
这所专业护理院要照料50位失能老人,但仍无法满足护理院所在社区的需求。这个敬老院常年都有50名老人排队等待入住。不论是乡镇集体所办的养老院,还是市属的福利院,北京的公办养老机构一律

日志分类:心情日记  阅读(203) | 评论(0) | 打印

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