岁月,如一把锋利的刻刀，为生命刻下一圈圈的年轮。跌落在饱经风霜的脸上，感受岁月苍桑，感受红尘有爱，感受风情万种。　　　　岁月奏出悲欢离合的音符，风雨写成酸甜苦辣的篇章。成功的人常忆起曾经的坎坷，失败的人总炫耀昔日的辉煌。走过了岁月的征程，也经历了人生的辉煌，　　　　有人说，岁月如一泓清泉，安静、恬然，徜徉于大自然的怀抱，与清幽为伴，与淡定相依，默默地流淌着世事变迁百年沧桑；有人说，岁月如树的年轮，执着、坚韧，与树相濡以沫，终身不离不弃，执着地诉说着风雨兼程人生百味；有人说，岁月如扑火的飞蛾，坚强、不屈，向往着光明，渴望着温暖，哪怕羽翼折损飞灰湮灭，也决不放弃追寻的脚

        做人如水：能适应任何环境，就像水一样，能包容万物，本身却非常的纯静；　　　　做事如山：要踏踏实实的做事，像山一样稳重，像山一样给人以信任！　　　　做人像水。水，动中有静，静中有动，一切都是因为它柔美、滋润。　　　　老子说：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”既弘扬水的精神，也道出了一种处世哲学：做人应该像水一样，要有极大的可塑性。因为水性柔而能变形。在海洋中是海洋之形，在江河中是江河之形，在杯盘中是杯盘之形，在瓶罐中是瓶罐之形。　　　　做人应该像水一样，至柔之中又有至刚、至

本为妫氏女，嫁作息侯夫。
因生桃花貌，惹得献舞妒。
轻浮失礼仪，冲冠太唐突。
红颜多薄命，楚蔡相杀戮。
守节为妇道，苟活免君屠。
国破身未死，楚宠幸王都。
不言三年语，羞作二君妇。
满眼伤心泪，断肠息州孤。
诀别城门吏，香消黄泉路。
情真感天地，千客骚人赋。

　人生之路不平直，会有许多拐点处。如何直面变化多端的拐点，是对每个生命的试练和验证。须知，人生没有拐不过去的点，只有拐不过去的人。　　　　是的，天有不测风云，人有旦夕祸福。遇到人生的拐点，学会给心灵松绑，想得开，悟得透，给拐点一个微笑。有人常以“人就这么一辈子”这句话告诫自己并劝说朋友。如此，它能使你在软弱时变得勇敢，颓废时变得积极，痛苦时变得欢愉，对任何事拿得起放得下。这就给了自己一个充盈的激情，一份直面现实中所有艰难困厄的勇气，一份重新审视自己、审视人生的经历。　　　　走好人生拐点，营造良好心境，决定了你态度的理性与聪明，就会一扫心中的阴霾，让阳光洒向心灵的每一个角落，从而用宽

一个人生活得充盈与否，最好让他去独处。一个人时，他若能凭着清寂的幽旷，和哲人交流，与历史对话，内心一片澄明；或有奇思佳构，接灵感入怀，笔走龙蛇，灵魂一片瑰丽；或心驰神往，思物怀友，眷妻念子，感情一片亮色。你便可断定：其人内心丰盈充实。独处时，若百无聊赖，孤苦浮躁，度日如年，内心灰蒙蒙一片。无疑，此人一定非常贫乏和空虚。充盈的人无论在何时何地，都会心有所依，情有所寄。　　　　充盈的人生是一种常态的人生自然的人生。有这样一个故事。一天，一位施主问景岑禅师：何谓平常心态平常人生？答曰：即要眠就眠，要坐就坐；或热即取凉，寒即向火；或困则睡，健则起；夏则赤骨力，冬寒须得被。几句平常而又充满禅

1.晨练5分钟　　　　起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。　　　　2.养成喝水习惯　　　　处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。　　　　3.讲究吃早餐　　　　美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛

　　
　　1、不要觉得你个人很重要，没有了你太阳明天照样会升起来，这是墨非说的，此言不虚。
　　
　　2、只要你愿意，你不必理会任何人对你的评价，前提是你得奈得住寂寞，否则建议你，随大流好了。
　　
　　3、真理掌握在少数人手里没错的，但是不要忽略存在就是合理的理论，除非你有很强大的决心改变世界，否则你要适应生活。
　　
　　4、天下没有免费的午餐，即使菩萨会帮助你那也是有N多条件的，求人不如求己。
　　
　　5、要学会变通，当低头时要低头。
　　
　　6、这个世界是绝对的不公平，要么你顺从，要么你把天平倾向自己，否

日常生活或者学习，你不想当一个抱怨的人，无论是抱怨人或者事，你不想而且同时尽一切可能避免抱怨，因为你清楚地知道：不要抱怨生活，生活根本不知道你是谁。的确，一个人的工资和社会地位与他自身的不可替代性成正比，要努力让自己成为一个不可替代性更高的人。　　　　即使在几个人合作的竞赛中，人员间的磕磕绊绊，抑或话中的潜意，宁愿不去懂甚或一笑带过，稍后选择忘记，而不是抱怨或是以同样的语调调侃回去。并非不屑，而是一种心底的忍耐。可能是达则兼济天下，穷则独善其身的一种淡然心态吧。也或许是对自我方式的一种自我安慰吧……　　　　不喜欢争来争去的感觉，好像那种缺了什么就无法生存的那种争斗。想起了《这个杀手

　1、不做欲望的奴隶　　　　人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。删去不良欲望,不可放纵自己。　　　　2、要活得轻松和快乐　　　　不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活的自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。　　　　活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。　　　　3、喜欢自己才会拥抱生活　　　　盲目自大自尊，是骄傲

　人生最大的快乐，最深的满足，最强烈的进取心，都来自于一个充满爱的家庭，而使一个家庭充满爱的先决条件，就是必须有一对彼此相爱的夫妻。夫妻之爱是需要经营的，多一些理解，多一些包容，多一些体贴，多一些沟通，才能幸福的相伴一生。夫妻间的交流几乎每天都要进行，要注意说话的艺术，坦诚、热情的谈话，遇事共同商量的态度；最好不要指责，要多赞扬，多建议，把埋怨变成希望。　　　　夫妻之间贵在互相欣赏，互相谅解，互相关爱。让对方感到，你的世界不能没有他【她】，你的生命因他【她】而精彩，只要用心去欣赏，用真情去付出，爱情之树就会春常在。夫妻之间要甜言蜜语，在加些逗笑的佐料，不失机地夸对方一番，夫妻关系就