与白纸黑字、公众认可的显规则不同，潜规则恰如摆不上桌面的小菜，从不会大鸣大放地写在告示板上，却需要你心明眼亮地默默参透，才能避免接二连三的尴尬糗事。
　　潜规则1 不要苛求百分百的公平
　　显规则告诉我们要在公平公正的原则下做事，潜规则却说不能苛求上司一碗水端平。
　　孙小明刚进公司做计划部主管时，除了工资，就没享受过另类待遇。一个偶然的机会她得知行政主管赵平的手机费竟实报实销，这让她很不服气！于是孙小明借汇报工作之机向老板提出申请，老板听了很惊讶，说后勤人员不是都没有通讯费吗？“可是赵平就有呀！”老板听了沉吟道：“是吗？我了解一下再说。

　　在工作上做起事上要有起劲，事事快人一步。然而，职场内处事拖延的坏处显而易见，除了不能在时限前完成任务，个人信誉受损，亦令上级对你的能力产生怀疑，直接影响个人的职场发展。
　　你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处，在克服职场惰性心理之前，先分析形成的原因：
　　（一）得过且过：面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务，就会容易产生拖延的心态，认为事情到了最后总会被解决，于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。
　　（二）过分自信：有些人有自信在

女朋友就是把你的承诺刻在心里，却仍是满腹幽怨地不停追问你后不后悔的那个人。 女朋友就是陪你在风雨中数小雨点的脚印，而后为了你的身体，认认真真地对你说“下次不要了”的那个人。 女朋友就是爱你爱得地老天荒却无论如何不肯开口表达的那个人。 女朋友就是在婆娑的灯光下，用那缤纷的文字为你画像、为你写诗的那个人。 女朋友就是在马路上让你轻轻搭着她的肩，怎么走步伐都和你一样，让深情的脚印到处镌刻在心路上的那个人。 女朋友就是在你面前时刻担心自己不够漂亮、不够可爱的那个人。 女朋友就是躺在床上不断提醒你别误了上班，却忍不住用泪水打湿你背影的那个人。 女朋友就是在磨难中看似坚

1. 希望和信任是蜥蜴的尾巴，即使被切断，但它们还会再长出来。2. 宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。3. 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。4. 幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。 5. 爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。6. 我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。7. 爱情，要么让人成熟，要

好像很花心、其实很专一好像很坚强、其实比谁都要脆弱好像很开心、可是笑容背后的哀伤谁又能懂…其实很多时候有些80后的人都是在自我折磨明明很爱很爱对方却宁愿心痛的死掉也选择放手然后转身离开任眼泪随意放肆…其实很多时候这些80后的人很好懂他们很害怕孤单因为一个人的时候他们会胡思乱想他们会想起那个没有结局的故事会想起那个模糊却又清晰的脸庞因为一个人的时候他们会觉得很没安全感他们的要求总是那么的低只要爱着的那个人陪着他们就好…其实很多时候80后的这一类人都很敏感都很容易猜疑一个眼神、一个动作

　　二月二龙抬头的由来】民间传说，每逢农历二月初二，是天上主管云雨的龙王抬头的日子；从此以后，雨水会逐渐增多起来。因此，这天就叫“春龙节”。 我国北方广泛的流传着“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流。”的民谚。 
　　每当春龙节到来，我国北方大部分地区在这天早晨家家户户打着灯笼到井边或河边挑水，回到家里便点灯、烧香、上供。旧时，人们把这种仪式叫做“引田龙”。这一天，家家户户还要吃面条、炸油糕、爆玉米花，比作为“挑龙头”、“吃龙胆”、“金豆开花，龙王升天，兴云布雨，五

　　做为上班族的你，是不是经常因为忙碌的工作而忽视自己的健康呢？其实，只要利用好每天的“黄金时间”，你同样可以拥有健康的身体。 
　　1、晒太阳的最佳时间 
　　上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。 
　　2、美容的最佳时间 
　　皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。3、刷牙的最佳时

　　给不吃主食减肥者的十个忠告，低碳水化合物减肥就是一种只吃肉类、蔬菜而不吃碳化水化合的减肥法。
　　原理就在于人体消耗热量是从最容易分解的开始，顺序是从糖份开始，消耗的差不多了，然后才是脂肪（锻炼要30分钟后才开始消耗脂肪，也是这个原因）。而身体里面多余的糖分则会转换成脂肪存储。所以当不给身体提供碳水化合物的时候，身体就转向燃烧脂肪来提供热量。
　　1.调查后再决定，看低碳水化合物减肥是否适合你
　　减少碳水化合物的摄入并不适合每一个人。对于那些尝试过低脂、低热量饮食失败后，低碳水化合物减肥可能是一个可行的健康的方法，但记住并不是唯一的方法。
　　2.拟定计划多读些有关这方面减肥的资

　　
　　皮肤粗糙
　　每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。

　　护脸与手部皮肤
　　可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。
　　
　　改善皮肤色素
　　将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。
　　
　　褪减脸部色斑
　　用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要

　　1.维E胶囊涂抹眼部皮肤
　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　2.黄瓜片敷眼
　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

　　
　　3.避免随意牵拉下眼睑
　　在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
　　4.注意饮食营养
　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注