（1）人都是逼出来的每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能 处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。
（2）如果你简单，这个世界就对你简单
简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。
（3）人生没有彩排，每一天都是现场直播
偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一

   1.不求与人相比，但求超越自己。 
   2.与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。 
   3.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。 
   4.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。 
   5.有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。 
   6.选择自己所爱的，爱自己所选择的。 
   7.这一秒不放弃，下一秒就会有希望。 
   8.曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
   9.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人

    从小到大，我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。
　　小溪放弃平坦，是为了回归大海的豪迈；黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏。蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。
　　要想得到野花的清香，必须放弃城市的舒适；要想得到永久的掌声，必须放弃眼前的虚荣。放弃了蔷薇，还有玫瑰；放弃了小溪，还有大海。放弃了一棵树还有整个森林；放弃了驰骋原野的不羁，还有策马徐行的自得。
　　人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人生的必修课。没有果敢的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦

    每个人都想快乐。她像一个使者，能让我们忘掉烦恼和痛苦。有许多人，与生俱来就有许多让他快乐的因素；也有许多人，一生漂泊一生落魄，好像注定与快乐无缘。然而，只要你用心去寻找，很快就会发现：快乐其实很简单。
  
　　快乐是可以练习的。快乐是一种修行,你可以通过练习获取。这并不是一个秘密，问题是当我们有苦恼的时候，要相信快乐其实可以通过一种技能去获得，而不是听凭坏心情一点点地蚕噬你。当心情烦闷时,穿上运动衣裤,来个两公里慢跑，让自己出一身汗，再冲个热水澡；当遭遇工作压力时,也不必整日愁眉苦脸一支接一支地抽苦烟，可以走到室外,对着蓝天白云,张开双臂,做几次长长的深呼

    “人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”这是司马迁的千古名言。这里说的是人的死给人的轻重之分。其实每个人的生活也有轻重的分别。生活之轻，乃是生活向上飘的状态；生活之重，则意味着生活向下沉。生活之轻让人飞向天空，生活之重迫人贴近大地。生活没有了重的力量，生活就会失去重心，不辨东西失去方向；生活若没了轻的力量，那么生命就没有了飞舞的快乐。　　　　生活之轻可以是轻浮也可以是轻盈。轻浮的人没有自己的主见，随波逐流；轻盈的人则使自己的主人，能够看轻人世间的功名利禄，而把展示自己的生命之美作为固有的使命，所以能够轻装上阵自由飞翔。　　　　生活之重可以是沉重也可以是厚重。沉重的生活是匍匐在

    突然间我不知道说什么好了，也许是真的累了，好想停留下那沉重的脚步。生活的烦琐让我不能自拔。未来也许只是个未知，我不想再去随意地想像，因为烦了。一个人在经历了不平凡的一生之后，回过头来会想到什么呢？如果你不知道，那我可以告诉你：活着真好…………
　　
　　当你情场失意的时候，你会怎么办呢！是否会找朋友倾诉呢！还是自己一人在那伸手不见五指的黑夜独自默默的承受着痛苦与伤心呢？还是在那喧闹的酒吧把自己罐个烂醉呢？
　　
　　切记，当你失恋的时候，千万不要独自一人硬扛，记得要找好友去诉说或倾诉。尽量不要一个人独处，可以和好友去逛逛街。最重要的是，不可放纵自己酗

    抱怨的人才会说生活得这么累，因为他只看到自己的付出，而没有看到自己的所得；而不抱怨的人即使真的很累，也不会埋怨生活，因为他知道，失去与得到总是同在的。要知道，一味地抱怨不但于事无补，还会使事情变得更糟。所以，不管现实怎样，都不应该抱怨，而要靠自己的努力来改变现状并获得一份快乐。 　　帕斯卡尔说过：“人类所有的问题，都来自于无法单独静静地呆在一间房内。”一颗安静的心是内在平和的基础，内在的平和会影响外在的平静。每天只要花五到十分钟冥想打坐，你就可以训练自己的心静。这份宁静可以融入你的日常生活，让你不会焦躁易怒，让你有宽广的视野。　　某医学院曾作过一次调查，结果显示，患心脏病的

    隔壁住着一对夫妻和一双儿女。夫妻俩都是学校的临时工，在科大这个地方辛苦的挣着生活费，还要供两个小孩上学。在我看来，他们的日子一点都不幸福：一家人挤在15平米的房间里面，家具和各种生活用品摆的杂乱无章，根本不知道四口人是怎么生活的，是不是每天走路都会跌跌撞撞？
　　可是奇怪的是，在我与他们相邻的这段时间内，我看到的却经常是很幸福的场面：每天，女主人都会在水房里洗洗涮涮，不是洗衣服就是洗菜，每次都能听到她哼着歌曲，很悠闲的样子；下午下班时候，女主人可能已经做好了晚饭，和丈夫一起偎在电视机前，聚精会神的看着电视，很满足很惬意的感觉；有着暖暖阳光的日子，夫妻俩会早起后把被子抱

    不管你是否拥有青春、健康；不管你是否拥有亲情、爱情；不管你是否拥有事业、荣誉。但只要你拥有幸福的心灵，你就是最令人羡慕的人了。
　　即使我不富有；即使我的父母总是不善于表达；即使我没有名牌衣服。但是我相信他们还是疼爱我的，他们会以另外的方式来让我感受到我是他们的心肝宝贝。
　　即使我不美丽，但是我可以有朋友。我可以和朋友一起将世界变得潇洒快乐。和朋友的亲密与呵护，这也是被包裹的爱。快乐时有人分享，伤心时有人分担，成功时有人鼓掌，失败时有人搀扶……这不就是每个人都渴望得到的幸福生活吗？而我已经得到了，那是因为我早已将这种幸福埋进了我的心灵。
　　即使我不优秀，但是

    一天晚上，我去看望一位遭人诬陷的朋友，吃饭时，朋友接了个电话，我听出来是有人要告诉朋友诬陷他的人是谁，朋友说你千万别告诉我，我不想知道。我有些诧异，朋友解释说，知道了又怎么样？有些事不需要知道，有些事需要忘记。 　　我很赞赏朋友的豁达。人生不如意常十八九，要让自己快乐，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。佛经里有个小故事，说小和尚和老和尚一起去化缘，小和尚毕恭毕敬，什么事都看着师父，走到河边，一个女子要过河，老和尚背起女子过了河，女子道谢后离开了，小和尚心里一直想着，师父怎么可以背那个女子过河呢？但他又不敢问，一直走了20里