吃番薯有助减肥
一个月可减4至5公斤
 　　吃番薯有助瘦身，每天以番薯代替白米饭，一个月可减肥4至5公斤。 
　　专家认为，番薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。 
　　番薯偏碱性，食用可以抑制皮下脂肪的增长与堆积，并且有利于排便。无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。 
　　蕃薯的营养价值相当于白米饭，吃250克至300克的蕃薯可以代替一碗饭，蕃薯富含维他命C，却是白米饭中所没有的，说来蕃薯也是美容的食品，多吃有益。如果以番薯代替米饭，据估计，一个月下来，大约能瘦4至5公斤。 
　

1。 围巾 - 我永远爱你。
2。 信 - 我想念你。  
3。 花儿 - 我希望把我的名字放在你的心上。
4。 书 - 我相信你很聪明。  
5。 口香糖 - 我希望跟你交往得很久。
6。 香烟 - 我讨厌你。
7。 本子 - 我希望看你的天真的爱情。  
8。 戒指 - 你永远属于我的。
9。 伞 - 我在任何情况下都要保护你。
10。发夹 - 希望你的成功。
11。镜子 - 你别忘记我。  
12。项链 - 我要你在我身边。  
13。巧克力 - 我爱你。 

头戴羊毛帽的打盹婴儿。

在篮子和袋子中熟睡的婴儿。

“蚕茧”中安然入睡的宝宝，表情很享受。
据英国媒体10日报道，一名美国摄影师新近拍摄了一系列新生婴儿打盹的可爱照片，令人惊呼“太可爱了”！
婴儿们的照片总是惹人怜爱的，而一名美国摄影师最新拍摄的一系列以宝宝打盹为主题的照片为“可爱”一词又注入了新的含义。
这名美国女性摄影师称自己的拍照风格简单、朴素、休闲，善于捕捉新生婴儿们打盹、睡觉时千奇百怪的可爱姿态。她表示，自己最看重的不是布景、道具，而是婴儿本身散发出的独特“气质”

　　父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！”
　　——你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？
　　晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿子在客厅看电视。突然，厨房里传来打破盘子的响声，然后一片沉寂。儿子望着他父亲，说道：“一定是妈妈打破的。”“你怎么知道？”“她没有骂人。”
　　——我们习惯以不同