要走了，从明天起这里不再属于我，感谢曾经关心和帮助过我的每一个人，这里留给我永恒的记忆…….

MM为了曼妙好身材是否晚饭过后就停止进食了呢？偏偏夜那么长，睡前肚子饿得你快抓狂。其实，只要选对东西吃，你也不会发胖的。今天就来告诉你5种减肥食物，睡前吃也不怕胖哦。
1、蜂蜜
蜂蜜所含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，而葡萄糖和果糖成份能被人体直接吸收，没有堆积成脂肪的困扰。 另外，蜂蜜所含热量很低，100g蜂蜜只含294卡路里，所以它具有很好的减肥功效。
睡前用温水冲服一杯蜂蜜，有助于排毒养颜，促进新陈代谢，燃烧体内多余脂肪，让你的小腹更平坦。如果觉得单喝蜂蜜太单调，可以用半个青瓜打成汁，加入蜂蜜和温开

有些事我们早点领悟，是不是就不会受那么多的伤害？青春必读本，80后最流行的58条幽默哲理！
1、人长得漂亮不如活得漂亮！
2、你发怒一分钟，便失去60秒的幸福。
3、做与不做的最大区别是：后者拥有对前者的评论权。
4、当男人遇见女人，从此只有纪念日，没有独立日。
5、幸福是个比较级，要有东西垫底才感觉得到。
6、人生有时就像电脑，说死机就死机，没得商量。
7、海阔凭鱼跃，破鼓任人捶。
8、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
9、一句“拿着”胜过两句“我会给你的”。
10、无理取闹，必有所图！ 
11、不能自拔的，除了爱情，还有别人地里

连续上了两周的班，从公元2010上到公元2011，终于要盼到本年度的第一个双休日啦~很期待……最近总是很困，每天睡七个小时还是不够，怎么回事呢？又不敢喝咖啡，喝了一不小心脸上就会蹦出一颗，真是郁闷！这周末一定要睡一个长长的懒觉，好好犒劳一下自己。最近胃口大好，饭量大增，不管了，长就长吧，我知道妈妈总是希望看到我白白胖胖的样子。快放假了，好想爸妈，期待回家的日子…….最近还有好多事要做，需要抓紧……. 

2011年的第一天，因为值班，独自在办公室度过……..虽然不能去逛街，虽然不能去约会，但也同样是难忘的一天。一个人安静下来，可以做很多事情，可以思考很多问题……这一天并不孤独，接连不断地收到朋友们发来的祝福短信，一条条地回复，趁此过程把久违的朋友们的面孔又在脑海里认真回忆了一遍，还是那么清晰，那么可爱，那么亲切。如今的我们，虽然天各一方，但彼此都会时常地挂念，相信这份情谊是永远不会变的…….2010年，注定是难忘的，发生了很多事，无论是快乐与悲伤都已经成为过去，这一页已经永远的翻过去了。2011年，祝福自己，也祝福身边的每一个人，开开心心的过好每一天。快乐工

今年的圣诞节还是过得蛮有意义的，去玖宫印象拍了一套艺术写真，算是为青春的尾巴留个纪念吧。其实是7月份就团购的，只是一直没有时间去拍，上周好不容易预约成功，还正好赶上圣诞节，真是蛮幸运的~
经过一个多小时的路程，终于赶到了拍摄基地。摄影棚足够大，所以吹着空调也还是冷。本来还想拍几张外景的，斟酌了一番，还是决定放弃了。
在化妆师MM的推荐下，挑了四套衣服，总共换了四组造型，都是炫丽清凉夏裙，把我冻得那个瑟瑟的…….拍摄过程还是蛮顺利的，还被摄影师称为行家，赞我的台风不错，硬说我是经常拍照的。哈哈~原来我还有这个潜质，怎么以前就没发现呐，早知道去应聘个第二职业了，心里

当女性在生活中的地位越来越重要，随之而来的健康隐患也越来越多。职业女性健康五大禁忌,做健康女人。
 

 
　　一、忌忧愁抑郁。
 
　　生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览大好河山，使心胸开阔，热爱生活。 
 

 
　　二、忌超负荷工作。
 
　　随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致

这几天心情好多了，就像Z说的，一切正在朝着好的方向发展，有些事情是自己太在意了，所以才会影响到自己的情绪。一切顺其自然，开心过好每一天。有老爸陪伴的这段时间，过着公主般的生活，老爸周末就要回去了，我肯定会好长一段时间不适应。下班又得一个人吃饭，真可怜。外面的饭真的是不好吃呢，可是老爸为了多陪我，休完半个月的年休假又请了一周的假期，我真是该知足了，舍不得也不行啊。快下班了，我的胃又开始呼唤，老爸肯定在家忙着准备晚餐了，我真饿了，回去一定要多吃点。

又感冒了，喷嚏不断，身体真是不如当年，要开始锻炼了。

这周老爸来啦，天天回家就可以吃现成的美餐，开心！高兴！幸福！