1、一吐为快 2、开怀大笑。 3、听听音乐 4、阅读书报。 5、重新评价 6、大喊大叫。 7、与人为善 8、不要挑剔。 9、留有余地 10、学会躲避。 11、免当超人 12、放慢节奏。 13、做些让步 14、遇事沉着。 15、逐一解决 16、熄灭怒火。 17、做点好事 18、眺望远方。 19、换个环境 20、外出旅游。
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