有一盏灯，照亮了我回家的路

 
灯，对爱人来说，意味着家，意味着归宿，意味着安全和依靠。记得台湾作家三毛说过:“家,就是有人点一盏灯在等你。”
我们结婚时卧室里选择了淡淡的薄薄的金黄色的窗纱，夜晚灯光亮起，拉起薄纱，远远的散发出淡淡的桔黄色的温馨的灯光。刚结婚时老公比我下班早，他到家第一件事，就是打开卧室的灯，这是他的习惯：一到家就开着卧室的那盏灯，直到两个人同时休息！。每当我到小区时，一抬头就能看见自家卧室里发出来的灯光，心中无比的幸福与甜蜜。这份喜悦我偷偷的告诉我的好友，一天好友来家做客，将此事告诉我老公，看见他傻傻的笑着，心中一定也

　　没有哪一种幸福，比得上丰孕而膨胀的子宫；没有哪一种快乐，比得上十月温情的期许！　　充满母爱的温床，蔓延着柔软的阳光。怀孕是个神奇而美妙的过程，一个小生命在自己的肚子里从无到有，从小到大，一点点变成自己最亲近的人。踢踢小腿，挥挥小拳……　　那个小生命，一天天在成长。只有经历过的人，才能体会其中的神奇与美妙，有时不自觉的流露出幸福与喜悦！孕期的呕吐与不适，孕期的与担忧，因为爱，全部化为乌有。　　小宝贝，你是一个奇迹，当你降临的那一刻，我的世界因你而美丽。期待那一刻（预产期8月5日）！　　祝我能顺利、平安的养个健康、快乐、聪明、可爱的小宝宝！

        正上课时，讲师突然拿起一杯水：“各位认为这杯水有多重？”有人说200克，也有人说300克。
　　“是的，它只有200克。那么，你们可以将这杯水端在手中多久？”讲师又问。
　　很多人都笑了：200克而已，拿多久又会怎么样！
　　讲师没有笑，他接着说：“拿1分钟，各位一定觉得没问题；拿1小时，可能觉得手酸；拿1天呢？1个星期呢？那可能得叫救护车了。”大家又笑了，不过这回是赞同的笑。
　　讲师继续说道：“在准确无误的同样重量下，随着我所拿时间的延长，它的重量也在发生变化。其实这杯水很轻，但你拿得越久，就觉得越沉重。这就像把压力放在身上，不管压力

厨房63种实用做饭小窍门（健康周刊）
1.煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶（约为泡一壶茶的量，用纱布包好）同煮，肉很快就烂且味道鲜美。 2、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。             　　3、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。             　　4、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。             　　5、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味             　　6、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意

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1、猫在练习长跑，乌龟讽刺道：再练，也不能跑出个长跑冠军！猫答：我成不了豹子，却能
做最棒的猫！是的，努力做好自己，做到最棒，就是成功！
2、一万元以内的奢侈品，可以买，但不可以炫耀。
3、别人可以拷贝我的模式，不能拷贝我的苦难，不能拷贝我不断往前的激情。
4、就算月挣3000，房租（贷）2000，但该请客的时候也决不含糊。
5、买个闹钟，以便按时叫醒你：　　
自贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，任何时候都一样。不仅要学会准时，更要学会提前。就如你坐车去某地，沿途的风景很美，你忍不住下车 看

　　一天，无意发现了上海时尚频道有一档节目叫《情感沙龙》，专讲80后情感方面遇到的各种问题，真人真事。　　看了几期，真是见识了，原来还有这么复杂的情感！……　这个世界如此之复杂，这么复杂而尴尬的事居然还到电视台来。！真是林子大了，什么鸟都有！        到底是我大惊小怪，见识少呢，还是世界太复杂？！        人，还是活得单纯一点好！

爱情：　　整个二月期间，你在感情方面的状况会比较顺利，二人之间的性生活也比较和谐。而在五月份左右，可能会有些小的磨擦。记住！倆人之间的交流是必不可少的。在六月份，对于单身人士来说，会与属牛或属兔的人有浪漫而充满激情的生活插曲。与朋友之间的关系也会较融洽，尤其与老朋友的友情，也使你感觉到生活中的乐趣。 　　工作：　　正月间，在工作方面你会象着了魔似的努力工作，尤其如果你从事的是财务计算和保险业务。在三月间作为企业主的人士会遇到些小的障碍，尤其是在服装业和艺术方面从事不同工作的人士，困难对你们来说相对而言会严肃的多，然而到了十二月份，这种状况有有所改变，会有所好转，会有

1、放下压力　　 累与不累，取决于自己的心态　　　　心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。　　 紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。　　 2、放下烦恼　　 快乐其实很简单　　 所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的

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宠辱不惊  闲看庭前花开花落；

去留无意  漫随天外云卷云舒。

古人说，恩德相结者谓之知己，

腹心相照者谓之知心，

声气相求者谓之知音。

  朋友有一般朋友与好朋友之分。

而好朋友又有知音、知已、知心之别，

这三者可以是同性或异性。

曾经有人对这三知下了定义：

声气相求者谓之知音；

恩德相结者，谓之知己；

腹心相照者，谓之知心。

这三者总的来

   睡眠是人体进行自我调节的重要时刻。一个人的睡眠状态好，就能更好地实现人体器官的“排毒”。反之，不仅容颜晦暗，健康也将“鸡犬不宁”……
    一天睡不着你可能不觉得有什么大碍，如果连续数夜失眠，身体就会出现诸多不适：白天疲劳，一闭眼就想睡觉，但一到晚上精神却又好起；腰酸背痛；情绪消沉；各种小毛病接二连三地出来……
    人体就像一个天然大工厂，入睡后，依旧活跃的器官却在进行自己的排毒作息。而失眠时，整个“工厂”都会大“罢工”，人体器官的排毒作息也将面临受累“考验”。
　　晚上11点 淋巴排毒
    人体内除了动脉、静脉系统以外，第三大循环系统就是淋巴系统。

您或您的家人是否出现过下面这些情况：
冬季，一阵冷风吹过，马上就开始打喷嚏、流鼻涕，鼻子也总是痒痒的；
喉咙整天又痛又痒，早上起床或是夜间睡觉还会剧烈咳嗽、咳痰，有时候还气喘哮鸣，常常半夜被憋醒，每到柳絮飘飞和繁花盛开的季节，别人都在享受大好的春光，而自己却无福享受，甚至稍有不慎就会出现生命危险；
也不知道是吃了什么还是身体接触了什么，皮肤上就会出现红肿、疙瘩，甚至水疱，有时还会出现对称分布的红色丘疹红斑，实在是痒得很。
……
上述这些表现，是人体对某种“异物”过敏而导致的过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹、湿疹等与过敏相关的疾病。这些疾病可以单独为病，也可能相互转化，