女人想要美丽，除了外在的打扮，更要注重内在的调养。只有养好气血，才能延缓衰老，保持白里透红的水嫩皮肤。那么，女人要美丽吃什么最好呢？　1、葡萄抗氧化
　　葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。　　此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。　葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，可以说是真正的抗氧化明星。
　　温馨提示：葡萄的一大部分营养来自葡萄皮，连皮吃对女性最好。　2、番茄延缓衰老
　　营养学家研究显

食物的功效常常会出乎你的意料，给你带来惊喜。吃对了食物，你可以为你打败女人美丽的天敌——衰老。那么，女人吃什么抗衰老呢？下面，为你推荐8个抗衰老效果最好的美食。1、猪血
　　富含蛋白质和铁，尤其是含有容易吸收的血红素型铁。女人经常食用猪不仅会精力充沛，而且将有效地延缓衰老。 
　2、肉皮和猪蹄　　含有极丰富的胶原蛋白质，经常食用，不仅可减少皱纹，促进生长发育，而且会收到补益精血﹑滋润肌肤，光泽头发﹑抗老防衰之功效。3、骨头汤
　　经常喝各种动物骨头汤，可摄取一定数量的类粘朊和骨胶原，使骨髓生产能力增强，从而达到延缓衰老﹑延年益寿的作用。　4、白木耳
　　也称银耳，含有1

　学习方法，我认为主要靠勤奋，不要指望有什么捷径（天才除外）。在注税的备考中，我根据注税考试的特点，以教材为主，结合网校的课件全面学习，5门同时进行，每天10小时以上，看书的时间几乎占一半。分四个阶段，第一阶段：通读教材，用十几天的时间把教材快速过一遍，把握教材的整体框架，了解每个章节的内容和知识点。第二阶段：分章节学习，看完每一章教材后听网校基础班课件，做基础班的练习，时间1个月。第三阶段：分章复习，跟第二阶段类似，熟悉一遍教材后听习题班课件，做习题班的练习，确保正确率达到70%以上，时间1个月。由于我对财务与会计课程比较熟悉，第二、三阶段没看书，没听课件，直接做题。第四阶段，考

我是今年第一次参加注税考试，至九月份盼来考试成绩公布，无惊无险地全科通过了，既没有踩线的惊险，也没有高分的惊喜。回顾备考注税全身心投入的一百五十个日日夜夜，拼搏的身影仿佛犹在眼前，没有昨天的辛勤汗水，哪有今天的胜利果实啊！我从2009年10月份开始为注册税务师考试做准备，第一件事就是在网校上报名听课，从2009年10月份到2010年1月底听完了2009年度注册税务师基础班课件，这段时间比较轻松，是一个通读和分析重点及难点的阶段，主要为下一步的学习奠定基础。自2010年2月份下旬，开始了注税2010年课程紧张学习的阶段，按计划先后完成了网校基础班、习题班、冲刺班地学习，为顺利通过

（一）单选题命题规律解析1.2010年中级会计实务单项选择题的知识点分布

章节
 

知识点分布（共15个，每个1分，总计15分）
 

第二章存货
 

委托加工应税消费品的入账成本与消费税的关系认定；
 

第三章固定资产
 

生产设备购入成本的计算；
 

第四章投资性房地产
 

自用房产转换为公允价值计量模式的投资性房地产时，公允价大于账面价值的差额归属科目的认定；
 

第九章金融资产
 

交易费用与金融资产、金融负债初始入账成本的关系认定；
 

　曾几何时，发放成绩是我最骄傲的时刻。老师的表扬、同学的掌声将我拥上介绍学习经验的讲台。讲到学习经验，无外乎“预习-听课-复习”三部曲。如今，年届不惑，却又象少年般的学习考试起来，身体与精力已大不入昔，当然更要讲究学习技巧和方法，以期事半功倍。
　　凡事预则立，不预则废，这就要求我们做任何事都要定计划。我们现在参加考试，已不是当年的学生娃，我们有家庭、有工作，如不制定一个详尽的计划，就有可能顾此失彼，不能兼顾了。我09年报名4科，三税及会计，由于受地震影响，报名时间延后，等拿到书已是三月份了。时间紧迫，于是，我就制定了一个计划。先把网校的课程时间计算一下，再来总体安排。比如

         每一位通过考试的人都不容易，没有人能随随便便成功！其中的酸甜苦辣只有真正经历过的人才能体会。我想把学习过程中有一些体会写出来，希望能对一样追求梦想的同路人有所帮助！

　　我从2009年5月份起开始全职学习，未结婚没有家庭和小孩的负担，时间充足，大部份的时间都可以自由支配。比起一边上班一边学习的考友们以及那些爸爸妈妈级的考友们，我算幸福许多。所以，时常告诉自己更要努力争取通过！当时思想压力还是比较大的，有一种豁出去了的感觉。因为，指望着通过了这个考试能为我找工作增加法码。注册会计师考试相比注册税务师难度要大一些，不确定性因素也大许多！考过的人都知道，

人若真能转世世间若真有轮回那麽 我的爱 我们前世曾经是什麽你 若曾是江南采莲的女子我 必是你皓腕下错过的那朵你 若曾是逃学的顽童我 必是从你袋中掉下的那颗崭新的弹珠在路旁的草丛中目送你毫不知情地远去你若曾是面壁的高僧我必是殿前的那一柱香焚烧著 陪伴过你一段静默的时光因此 今生相逢 总觉得有些前缘未尽却又很恍忽 无法仔细地去分辨无法一一地向你说出

只为途中与你相见                       仓央嘉措
那一天， 我闭目在经殿的香雾中， 蓦然听见你颂经中的真言； 那一月， 我摇动所有的经筒， 不为超度， 只为触摸你的指尖； 那一年， 磕长头匍匐在山路， 不为觐见， 只为贴着你的温暖；
那一世， 转山转水转佛塔， 不为修来世， 只为途中与你相见 那一月， 我轻转过所有经筒， 不为超度，只为触摸你的指纹； 那一年，我磕长头拥抱尘埃， 不为朝佛，只为贴着你的温暖； 那一世，我细翻遍十万大山， 不为修来世，只为路中能与你相遇；

【爱你】在我心中荡漾的是一片飘浮的云你尽管说吧 说你爱我或者不爱你尽管去选择那些难懂的字句把它们反反复复地排列开来你尽管说吧 朋友你的心情 我都会明白你尽管变吧 变得快乐或者冷漠你尽管去试戴所有的复杂的面具走一些曲折的路你尽管去做吧 朋友你的心情我都会明白人世间 尽管有变迁友朋里 尽管有难测的胸怀我只知道 朋友你是我最初和最後的爱在迢遥的星空上 我是你的我是你的永远的流浪者 用漂泊的一生安静的守护著你的温柔 和你的幸福可是 朋友漂流在恒星的走廊上想你 却无法传递流浪者的心情啊朋友 你可明白爱你 永远