2010年1月23日，第二次去孕妇学校上课，这次课程主要是介绍分娩的过程。
　　分娩一共分为三个阶段，即第一产程（临产征兆：规律宫缩、宫颈口开全等）、第二产程（娩出胎儿）、第三产程（娩出胎盘）。对于初产妇（即第一次生产的妇女）来说，这三个阶段经历的时长分别为6～14小时、1～2小时、15～30分钟。其中第一产程又分为三个阶段——早期阶段、活跃期和过渡期。
　　分娩的过程是一个很痛苦但又是很高兴的过程。所谓痛苦是指过程让人难以忍受，美国将疼痛分为十级，第十级是最难以忍受的，但是它们在定位分娩的疼痛时却定位十二级，这充分说明分娩是怎样一个痛苦的过程。所谓高兴是指经过十月怀胎终于要见到自己的宝宝了，这将是很大的收获，这对于每一对父母来说都是一个天大的喜事，当然要高兴了。
　　通过这次课程，对分娩过程有了一个大致的了解，虽然听起来有些恐怖，但是事实上就是如此，这样心理上有了一个准备，也不必因无知而手忙脚乱，因不知一些分娩技巧而导致自己更加痛苦。接下来可要加强锻炼了，以积蓄分娩时的力量。