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过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。 当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧了,首先压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是,久而久之,整个脊柱就容易变弯,人的精神也差了。人的精神,不是被脑力劳动所消耗掉的,而是被错误的姿势消耗掉的。这一系列问题,都出于同一原因。现在,通过一个穴,也就可以受用无穷
日志分类:保健(转帖) 阅读(446) | 评论(0) | 打印