过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。 
    当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。这一系列问题，都出于同一原因。现在，通过一个穴，也就可以受用无穷

  学习累了，看看下面的文章，放大脑一会儿小假吧！                       
    
     ★小资文化的创始人：张爱玲
　　◎身世：张爱玲出身贵族，祖上是赫赫有名的李鸿章和张佩纶，这使得豪门之后的她天生高傲。而另一方面父母的不和、家庭的纷

国际顶尖级营销大师、演说家和全球知名的财商导师-比尔?奎恩博士。携带着其新著《建立你的时间资产》，登陆中国。
比尔。奎恩博士在讲演中还提出了克服时间贫穷、建立时间资产、倍增财富，迈向有闲阶级的5大步骤：
    （1）拥有梦想；
    （2）停一停手头的工作，让自己喘口气，从工作的“高速路”上跳下来；
    （3）建立个人生意；
    （4）建造能增值的资产；