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晚十点至两点入睡最美容

 

林志玲（资料图）
美丽的女人是睡出来的。中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出，一天当中，皮肤新陈代谢最旺盛的时间是在晚上(特别是晚上10时左右到清晨2时之间)。
晚上10时左右到清晨2时之间也是人体的经脉运行到胆、肝的时段，这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑等。充足的睡眠还可以加强皮肤的血液循环，而充分的血液循环，能为皮肤提供充足的营养，加快皮肤消除疲劳，起到延缓衰老的作用。
怎样才能使皮肤更好休息呢？首先要有足够的睡眠，不要熬夜。睡

 
男人一生中最重要的女人是谁(图) 

2010年04月16日 10:30 凤凰论坛 【大中小】 【打印】 共有评论0条

男人一生中最重要的女人是谁(图片来源：资料图)
人类的感情也只是在初恋时，才是最纯情的，不夹杂任何私心与杂念。刚刚进入青春期的男孩对异性的好感，由朦胧演变到爱恋，那份感情，美得无可替代，无法用现实的语言来进行描绘与渲染。
一个人一生中都会遇到自己爱的人，爱自己的人，或多或少，而在一生之中占重要位置的恐怕为数不多，对绝大多数男人来说，只有一个女人的地位不可动摇，那就是初恋情人，
对这

女人如何保持自己的性引力(图) 

2010年04月16日 10:51 人民网 【大 中 小】 【打印】 共有评论0条

女人如何保持自己的性引力(图片来源：资料图)
性和生命一样，都会随着时间的流逝，由激情澎湃到平静舒缓再到衰老、消失。而在我们的有生之年，在男女之间，尤其是夫妻之间，怎样使性爱较为持久，夫妻更为和睦，家庭更加和谐，这是我们不得不面对的一个现实问题。性爱的新鲜感，性爱的激情，性吸引力是保持婚姻稳固的重要支点。那么，我们如何保鲜性爱、保鲜爱情、保鲜心灵，使其不至于过早的疲劳，从而影响家庭婚姻，是很值得研究的课

6个经典细节证明 男人100%出轨(图) 
 

假若说，你爱的男人他正背着你和另外的MM打得火热，又没有提出和你分手，那么，他只有拼命地掩饰、再掩饰，撒谎、再撒谎。可是无论他做得怎样天衣无缝，都会露出蛛丝马迹。不用虎视眈眈，动用一点小智慧就可以弄清他是不是真的背着你出轨。

6个经典细节证明 男人100%出轨(组图)
出轨现象1：开销突然增大
出轨以后，为了讨伊人欢心，吃烛光晚餐、送玫瑰、喝咖啡是必需的，这才能体现一个男人的绅士风度和浪漫。
什么叫浪漫？就是和一个女孩子慢慢浪费信用卡上的数字，让它由多变少。

今生 你欠我一个幸福（转）
2010年04月16日 12:30

                                张无忌放弃了江湖与江山 ­ 
  
  
他把幸福给了赵敏 ­
却把牵挂给了小昭 ­
把漂泊给了蛛儿 ­
把憾恨给了芷若…… ­
杨过和小龙女最终做了神仙眷侣 ­
也许他知道，也许他不知道 ­
也许他装作不知道 ­
程英和陆无双为他负尽青春抛尽韶华 ­
郭襄为他天涯思君念念不忘 ­
也许他记得，也许他不记得 ­
曾经有一个叫公孙绿萼的姑娘把一生停驻在他一刹那的