我一直相信每一个人都有自己的天赋，每一个人的存在都代表着宇宙空间中的一种唯一，然而令我经常都在深思的是，既然我们都是这样的独特，又为何偏偏要去模仿和畸变成拥有同类“基因”的人呢？为什么我们中的很多人都不愿意去追逐属于自己的理想，或者不能为此奋斗一生呢，抑或者一生都是在自欺欺人的辩解？在Randy的The Last Lecture中我深深的感受到了一个人追逐自己最初理想的意义会变得如此的伟大，充满的是一种人生最大的和最根本的价值。一直在想这样的一个问题，当社会尚且艰难，生活尚且苦难的日子里都有如此多人在追逐属于自己梦想的时候；在一个生活舒适，物质条件优越的年代我们竟然不知所措的迷

谁在中国过好日子?
无论精英或草根，当今中国人须自问，这份日子还能不能过下去。没有均富与平权，包容与兼容，谁在中国都不会有好日子过。
文/肖锋
1978年中国经济面临崩溃，中国站在历史的转折点上。时隔32年后，中国道德面临崩盘，中国站在社会伦理的转折点上。
中国下一个30年的关键词必定是均富与平权，包容与兼容。QQ和 360大战以恢复兼容收场。没有兼容精神的互联网不是好互联网，同样，一个不包容和兼容的社会也绝没有好下场。
GDP不再是一块遮羞布
全球最幸福国家排名：丹麦等北欧四国进前5位，中国大陆位列第125名。该项“盖洛普世界民意调查”(2005至2009年)，调

To my heart：
If the relationship doesn’t make you a better person, then you are with the wrong one. 如果一段感情，没有把你变成更好的人，那么很遗憾你跟错了人。

“ You are so lucky, because you can choose to love me or not, but myself only have to choose from loving you or loving you more. 你是幸运的，因为你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你

如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？网上看到一篇文章，觉得很好，自己也试了试，感觉有效果，很契合当代人的体质，转过来供养大家。     有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。     1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服

采购篇
1. 去超市采购的时候，大可以买一些莫名其妙的调料，比如什么浓汤包、蚝油、红烧肉料、红烧鱼肉料、五香粉、沙姜一类的东西……晚上炒剩饭的时候用得上，盖浇饭炒饭什么的，洒点榨菜，比街上好吃。
2. 那种鱼香肉丝，回锅肉的粉末状调料用来做菜很一般，但是用来炒蛋炒饭超好吃。
3. 到超市买煮粥的那种米，就是很多豆和红米，小米，大米混合好的那种，晚上睡前，抓一把放到慢煮锅里，放到保温的功能上，第二天早晨起来就有新鲜粥喝了。
4. 超市卖的龙骨，肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多（价格只有小排一半），肉量倒是够，买回来炖汤，10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。

（宋石男 《博客天下》、网易“多一克温暖”活动特约稿件） 
温暖是个好词，可惜在我国已被糟践太久。一个敌人是中小学语文的段落大意与中心思想，譬如一说到温暖，我立即条件反射地想起《小桔灯》。其实《小桔灯》本不算太烂，但是被无数中小学教师划分过段落大意，论述过中心思想后，就不能不烂了。这就好比一个姑娘，长得再好看，也经不住东热十部片子的摧残。再一个敌人是各种“送温暖运动”。领导温暖地来，温暖地走，嘘一嘘寒，问一问暖，挥一挥手，不带走一片云彩，但带走照片和宣传稿，刊于地方党报的头版。又一个敌人是励志/言情类杂志、小说及影视剧。再温暖的成功学也是冰冷的，再华美的煽情也是苍白的。究其实

冬日里，吃着麻辣香锅，一定非常过瘾哈 ，哈哈开始准备材料：
麻辣香锅的材料非常广泛，基本适合炒制的都可以用来做麻辣香锅，但是基本需要事先处理一下，就是用水焯熟，可以把麻辣香锅的材料分成以下几大类，大家可以根据自己的喜好来选择哈。吼吼，多方几张成品图，馋馋大家，
蔬菜类：青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等。
干货类：木耳、魔芋等。
海鲜类：鱿鱼、虾、螃蟹、魔芋等。
肉类：五花肉、午餐肉、牛蛙、鳝鱼等。
内脏类：百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等。
丸类：素丸子、肉丸、鱼丸等。
豆制品：豆腐干、腐竹、冻豆腐等。
我这次的麻辣香锅用了：蘑菇

我见到明依是在好友的聚会上，一个35岁的女人，中等姿色，学历也不高，却嫁了个气宇轩昂的好老公，他据说是硕士，后来做家具生意发了家，结婚10年，有一个粉雕玉镯的小女儿，好友说完后半妒半羡地感叹，嫁到这么好的男人，明依真幸福，我笑着不说话，想来她的故事不会这么简单。幸福能力1 会做菜，会煲汤，会踏实过日子 明依嫁给老公的时候，他还是大学里年轻的讲师，站在讲台上激情飞扬地大谈犬儒主义和叔本华，台下的女生们多数是冲着英俊老师来的，明依全身心的投入和迷恋这份感情，那时候她当然不会去考虑台上气质非凡的男人名下只有一间20平米的筒子楼宿舍。 婚后的现状虽然不尽如人意，但如胶似漆的爱情可以弥补一切

　　图片1：有一种情感叫依靠
　　图片2：“慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着， 你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。 你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方， 而且，他用背影默默告诉你：不必追。”
　　图片3：有一种生活叫做坚强
　　图片4：有一种等待叫希望
　　图片5：父爱下的小企鹅
　　图片6：武汉市武昌区学院路，因为担心被打，小狗躲进墙洞，三年不敢出来。 家住附近的张爹爹介绍，三年前，小狗亲眼看着自己的母亲被人打死， 所以便躲进了路边的一个墙洞，从此不再出来，只是偶尔探出头来透透气。 附近居民见其可怜，便自发给

岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。
　　衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰
　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。
　　衰老原因二：熬夜
　　熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使