香客_中华会计网校博客

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吸烟小老板

2010年07月06日 13:37

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今年夏天最可爱的热裤

2010年07月06日 13:25

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亲爱的,不要离开我

2010年07月06日 13:23

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日志分类：笑口常开阅读(434) | 评论(0) | 打印

毛爷爷的两个QQ号码

2010年07月06日 13:21

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日志分类：笑口常开阅读(365) | 评论(3) | 打印

想和我打架吗？

2010年07月06日 13:19

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日志分类：笑口常开阅读(267) | 评论(1) | 打印

晚上九点左右泡脚功效最好

2010年07月06日 08:26

　　绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
　　之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
　　同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
　　“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节

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