现代女性变得如此独立自主，她们需要男人的原因相对地变得不那么明显了。在以前的时代，女人显然需要男人的保护与供养。那时的女人大可以理直气壮地对自己、对朋友、甚至对全世界的人承认她需要男人。而现在的女人可以照顾自己，她对自己需要男人感到难为情，为她不再有以前那些冠冕堂皇的理由作为借口。 　　要迈向成功之路，女人首先必须决定她为什么需要男人。女人越能独立自主，她越渴望从男人的关爱、友谊及陪伴中得到慰藉。

妙方1、三餐定时定量 　　插嘴：也就是说早上好，中午吃饱，晚上吃少，晚上为了减肥可以用水果餐或者粥代替。 　　一般减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂等 　　妙方2、用小的碗盘装食物 　　妙方3、先慢慢用汤匙一口一口喝完汤（浓汤除外） 　　插嘴：先喝汤是为了更助于消化，也为了减少食欲，你知道好喝的瘦身汤怎么做吗？ 　　有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量

冬季里，女人日常的不良小习惯会成为破坏面容美丽的“无形之手”，看似无声息，日积月累，积重难返，美字难再提！所以，爱美的女人必须严格自律，改掉这些小习惯，对保养自己的皮肤大有裨益。 涂 眼霜过快易出皱纹 　　眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。 　

一、没认识你之前我拿奖学金，认识你之后我差点补考。 　　二、我忍着让别人笑话的耻辱给你洗衣服。 　　三、一个苹果，都给你吃。两个苹果，我把大的给你吃。 　　四、同吃一条鱼，我让你吃鱼肉，我自己吃鱼头。 　　五、你这么难看，我还说你漂亮。我这么帅，你还说我难看。 　　六、出去玩都是我花钱，回来我只能吃萝卜（你省下钱当然可以自己吃鱼翅了）。 　　七、认识你之前我没交过女朋友。认识我之前你交了两个男朋友

一.珍珠对人体延缓衰老。 　　 二.清肝明目。珍珠内服走肝经,外用治眼疾,珍珠明目。 三.养颜葆春。久服必使你全身肌肤细白,坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉,一年以后皮肤可明显白,面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。 四.解毒生肌。对各种原因造成的皮肤破损如:刀伤,擦伤,烫伤,烧伤,湿疹,水痘等及时用珍珠粉,可止血快,收口快,长肉快,消炎快,并不留疤痕。 五.补钙。珍珠钙易

告别了“朝九晚五”的生活，无时无刻地与网相伴，日子久了，便会发现自己已经不像以前那么介意电脑的辐射了。长时间以固定的姿势坐在电脑前，也不像从前那么关注自己的体型了。再加上天天吃方便面和快餐，似乎也习惯了……今天的白领小姐难道真的得以美丽为代价吗？美容专家当然不会这样看。他们有针对性地开出了以下处方，网络小姐不妨一看。 　　关于面部护理 　　问题1

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。
　　※酸奶并非喝多少都不会胖
　　它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快

没人会怀疑眼睛的重要，也因此，各种护眼方法层出不穷。但这些方法对错究竟如何？近日，台湾《康健》杂志撰文，帮大家澄清了心中最常见的七大疑问。 疑问一：近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛？ 在光线不足的地方看书或近距离看电视，会造成眼睛干涩。 因此，近距离阅读时，应保持60—100瓦灯泡亮度；阅读和使用计算机时，应避免刺眼的桌灯直射眼睛，并维持柔和照明。此外，每10分钟将目光从屏幕上

做人，要做到下面这十个字，就会让人尊敬、让人崇拜。 第一字：清。 不是自己劳动所得不要要，不要授人以把柄，让自己掌握在别人的掌股之间，避免“吃人的嘴短，拿人的手短。” 第二字：正。 所谓“身正不怕影子歪”，只有堂堂正正做人，才会让人活得痛快，活得自由。这是做人的第一要诀。 第三字：廉。 物质的欲望是永远都满足不了的，有千顷良田，一餐只食三碗。有万间房

1.吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5?羟色胺的含量就比常人要少。　 ●爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感，在意别人对自己的评价。 　　2.吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗