俗话说的好：“忍的一时之气，免得百日之灾”。只有这样把痛苦的感觉和某种情绪抑制，不使其表现出来的忍耐是不够的，还需佐以不计较和不追究的宽容和宽让。在一般情况下，忍耐往往意味着隐藏和积累，积累多了，一旦发作，那就会像洪水决了口不可阻挡了。而容忍则不同，容忍意味着随时化解委屈和不愉快，不让郁闷保存在心中，这样，才正在体现出宽容的作用。

        在生活中，一个人不能够不懂得宽容，也不能一味的宽容。一个不懂得宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。因此宽容是有节律的体现，是知己自律的慎重，宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让人痛苦，自己也