今年北京天气变化多端，人的心情或多或少也有点受影响，要保持好的心情去做每一件事，努力中…

 一周的开始，周一，感觉工作环境有点压抑…不能改变环境，只能自己去调整去适应。

一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。做人做事是一门艺术，更是一门学问。很多人之所以一辈子都碌碌无为，那是因为他活了一辈子都没有弄明白该怎样去做人做事。 ­
每一个人生活在现实社会中，都渴望着成功，而且很多有志之士为了心中的梦想，付出了很多，然而得到的却很少，这个问题不能不引起人们的深思：你不能说他们不够努力，不够勤劳，可为什么偏偏落得个一事无成的结局呢？这值得我们每一个人去认真思考。 ­
从表面上看，做人做事似乎很简单，有谁不会呢？其实不然，比如说你当一名教师，你的主观愿望是当好教师，但事实上却不受学生欢迎；你

  为玉树县灾区人民祈福！

  虽然比较匆忙，但能听吃到自己做的热乎的早餐，且和家人一起吃感觉很幸福！

  上周六部门组织去凤凰山游玩了，至今偶的屁股和腿还有些疼，凤凰岭的风景还不错，尤其是天然形成的石块的形状，陡峭的山崖，有几次我都不敢继续走下去，感觉双脚在哆嗦，原来以来自己的胆量够大的，登山中才知道如些胆小且巩高，有着同伴的“搀扶”和同伴的鼓励下，自己慢慢地适应了这种环境，也坚持到终点。途中虽然一直全心地看着前面的路，走好每一步（担心滑倒）。。。而中途很少拍些照片留作纪念有些遗憾，但通过爬山感觉锻炼了毅力，释放一些压力，与大自然亲近真好！
 

既然目标已制定，就不要有任何理由而不去努力去实现。。。加油！

 坚持!

      第一句：“人都是逼出来的”。

  
 每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能 处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。
     第二句：“如果你简单，这个世界就对你简单”。
简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生

提升你的魅力和气质 
一、魅力和气质的内涵  
    气质美表现在性格上。这就涉及到日常的修养。要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。  
    高雅的兴趣是气质美的又一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。  
    许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执著，聪慧，敏锐。这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。