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赖赖不赖
…………………………我用我的明媚等着你
个人资料
赖 赖 性别:未填写    所在地:--请选择--
2010年03月21日 22:54

 

2010.03.19
网购象印的保温杯
今天收到货了
爱不释手

要侄女给取个名字
她看看杯子,脱口而出
春暖花开
竟然,与我想的不谋而合

明天起
独一无二的模样
由我决定
http://mystyle.mybottle.com.tw/index.aspx

 

日志分类:优雅地老去  阅读(379) | 评论(8) | 打印

2009年11月14日 10:03


 

09.10.20——体重:60.5kg
09.10.25——开始21天减肥法
09.11.14——体重:55kg
朋友、同事是这样评价我的减肥:穷凶极恶
网友则说:太狠
减肥的方法有很多
但若是不节食
管不住自己的嘴巴
那是享“瘦”不到快乐的
减肥,节食才是硬道理!
 

日志分类:优雅地老去  阅读(640) | 评论(12) | 打印

2009年11月05日 08:20

 
2009.11.05
第12天
饭量6成饱,睡前5小时不进任何食物
体重:55kg

2009.11.06
第13天
饭量6成饱,睡前5小时不进任何食物
体重:55kg

2009.11.07
第14天
饭量6成饱,睡前5小时不进任何食物
体重:55kg

2009.11.08
第15天
饭量6成饱,睡前5小时不进任何食物
体重:55kg

2009.11.09
第16天
饭量6成饱,睡前5小时不进任何食物
体重:55kg

2009.11.10
第17天
饭量6成饱,睡前

日志分类:优雅地老去  阅读(590) | 评论(4) | 打印

2009年10月28日 06:14

 
2009.10.28
第4天
禁主食、脂肪、甜食
体重:56kg

2009.10.29
第5天
禁主食、脂肪、甜食
体重:56kg

2009.10.30
第6天
禁主食、脂肪、甜食
体重:56kg

2009.10.31
第7天
禁主食、脂肪、甜食
体重:56kg

2009.11.01
第8天
禁主食、脂肪、甜食
体重:55kg

2009.11.02
第9天
禁主食、脂肪、甜食
体重:55kg

2009.11.03
第10天

日志分类:优雅地老去  阅读(880) | 评论(56) | 打印

2009年10月25日 23:38


 

2009.10.25
第1天
完全禁食
2杯蜂蜜水、1杯咖啡、水
体重:57kg

 
2009.10.26
第2天
完全禁食
2杯蜂蜜水、2杯咖啡、2片肉肠、1块黄油饼干、1瓣柚子、水
体重:56kg

2009.10.27
第3天
完全禁食
1杯咖啡、水
体重:56kg

 

日志分类:优雅地老去  阅读(954) | 评论(18) | 打印

2009年03月02日 00:00

2009.03.01,从今天开始,我,期望自己身、心都经历一场蜕变!
 

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