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	<title>充实的人生</title>
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	<description>不甘就此放弃</description>
	<pubDate>Sun, 27 May 2012 09:36:26 +0000</pubDate>
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		<title>远离电视</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20110306-0612020714936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20110306-0612020714936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 12:02:07 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[


看电视真的很容易打发时间，只要每天两集电视剧，就总会觉得时间不够用。前几天终于把一部冗长的电视剧看完了，发誓不再看连续剧。关掉电视，竟然发现其实可以做很多事情。昨天上午和老公去了趟图书馆，离家不远，走路二十几分钟。新建不久，气派豪华，硬件设施一流，图书丰富，环境优雅，座位也很多，不用任何证件谁都可以进去看，但秩序又非常的好，一个个静静的徜徉在书海中。花上八十元押金办张读者证，可以一次性借四本书，自动借书还书机，操作便捷，不用排队。家附近竟然有个这么棒的图书馆，以后应该多去看看书。下午睡个午觉，练场瑜伽，自己动手做了个面膜。晚上不再像以前那样看书，一边泡脚一边看借来的图书。今天上午研]]></description>
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看电视真的很容易打发时间，只要每天两集电视剧，就总会觉得时间不够用。前几天终于把一部冗长的电视剧看完了，发誓不再看连续剧。关掉电视，竟然发现其实可以做很多事情。昨天上午和老公去了趟图书馆，离家不远，走路二十几分钟。新建不久，气派豪华，硬件设施一流，图书丰富，环境优雅，座位也很多，不用任何证件谁都可以进去看，但秩序又非常的好，一个个静静的徜徉在书海中。花上八十元押金办张读者证，可以一次性借四本书，自动借书还书机，操作便捷，不用排队。家附近竟然有个这么棒的图书馆，以后应该多去看看书。下午睡个午觉，练场瑜伽，自己动手做了个面膜。晚上不再像以前那样看书，一边泡脚一边看借来的图书。今天上午研]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>凡事预则立，不预则废</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20110226-2612074114936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20110226-2612074114936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Feb 2011 12:07:41 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[


凡事预则立，不预则废。无论学习生活还是工作还是要有计划的好，自从考完CPA，生活又陷入了无计划中，每天过一天算一天，2010年的工作很忙，连续换了两个岗位，也有些成绩，也得到了认可。但总体还是被推着走，被动的上班加班，自己并没有好好规划，所以一整年就感觉在加班在忙工作，生活品质并不高，学习更是抛到九霄云外了，运动也中止了三个月，做事也有点拖沓，去年年底就该交的几篇报告到目前才完成了一篇，今天上午又在网上闲逛了一上午，时间就是这么被浪费的。不经意间2011年又过去了六分之一，最近几个月真的非常忙，按理下月开始会稍微好点了。应该好好规划一下生活了，要弹好工作和生活的钢琴，不要让工作占据]]></description>
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凡事预则立，不预则废。无论学习生活还是工作还是要有计划的好，自从考完CPA，生活又陷入了无计划中，每天过一天算一天，2010年的工作很忙，连续换了两个岗位，也有些成绩，也得到了认可。但总体还是被推着走，被动的上班加班，自己并没有好好规划，所以一整年就感觉在加班在忙工作，生活品质并不高，学习更是抛到九霄云外了，运动也中止了三个月，做事也有点拖沓，去年年底就该交的几篇报告到目前才完成了一篇，今天上午又在网上闲逛了一上午，时间就是这么被浪费的。不经意间2011年又过去了六分之一，最近几个月真的非常忙，按理下月开始会稍微好点了。应该好好规划一下生活了，要弹好工作和生活的钢琴，不要让工作占据]]></content:encoded>
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		<title>把养生坚持到底</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20101023-2310565414936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20101023-2310565414936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 10:56:54 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[默认分类]]></category>

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		<description><![CDATA[


钟的发条拧紧后有节奏的摆动就可以一直走下去，
其实生活也应该这样，充实而有规律。
最近有意识的在往这个方向努力，
黑米小米米仁红枣花生红豆等，每天早上不同搭配换着吃；
每天300毫升豆浆，据说可以补雌激素；
每天上班之前一个苹果，据说早上吃的是金果；
尽量挑性平和性温的食物吃，实在吃了凉的就泡杯生姜茶中和一下；
每周练瑜伽两到三次，不练瑜伽的晚上只要不加班就在小区里跑上两圈；
每晚坚持用热水泡脚，顺带做做脸部按摩和腹部按摩；
虽然才坚持没多久，但皮肤确实紧实和光泽一些了，
只是睡眠的质量还有待改进，最近总是不会睡下就睡着，]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[


钟的发条拧紧后有节奏的摆动就可以一直走下去，
其实生活也应该这样，充实而有规律。
最近有意识的在往这个方向努力，
黑米小米米仁红枣花生红豆等，每天早上不同搭配换着吃；
每天300毫升豆浆，据说可以补雌激素；
每天上班之前一个苹果，据说早上吃的是金果；
尽量挑性平和性温的食物吃，实在吃了凉的就泡杯生姜茶中和一下；
每周练瑜伽两到三次，不练瑜伽的晚上只要不加班就在小区里跑上两圈；
每晚坚持用热水泡脚，顺带做做脸部按摩和腹部按摩；
虽然才坚持没多久，但皮肤确实紧实和光泽一些了，
只是睡眠的质量还有待改进，最近总是不会睡下就睡着，]]></content:encoded>
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		<title>感冒了</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100925-2521523914936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100925-2521523914936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Sep 2010 21:52:39 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[


感冒了，人更倦怠了，近半年来够颓废，都不好意思见丸子们了，得戒电视了，电视足以让人丧志，今晚本想好好到各家踩踩脚印，可惜吃完饭太晚，网购水果研究了一番，不知不觉已到十点，还是先休息要紧，明后天再来会朋友们吧！

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[


感冒了，人更倦怠了，近半年来够颓废，都不好意思见丸子们了，得戒电视了，电视足以让人丧志，今晚本想好好到各家踩踩脚印，可惜吃完饭太晚，网购水果研究了一番，不知不觉已到十点，还是先休息要紧，明后天再来会朋友们吧！

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		</item>
		<item>
		<title>工作交接中</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100324-2420403214936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100324-2420403214936.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 20:40:32 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[


这几天在工作交接中，超累，手上的还未完全交出去，新的已经要接上，真是累啊！

]]></description>
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这几天在工作交接中，超累，手上的还未完全交出去，新的已经要接上，真是累啊！

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		</item>
		<item>
		<title>开始学习</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100303-0320510714936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100303-0320510714936.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 20:51:07 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[今晚开始学了一些英语单词，但学的很少，因为下班本来就晚，跟老公出去吃饭就花了一个多小时，等会又准备早点睡了，因为这几天实在睡的有点晚，喉咙都上火了，再不早点休息身体快扛不住了，虽然学的少了点，但无论如何还算是开了个头，坚持才是硬道理。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[今晚开始学了一些英语单词，但学的很少，因为下班本来就晚，跟老公出去吃饭就花了一个多小时，等会又准备早点睡了，因为这几天实在睡的有点晚，喉咙都上火了，再不早点休息身体快扛不住了，虽然学的少了点，但无论如何还算是开了个头，坚持才是硬道理。]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>开始瑜伽之旅</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100130-3021411314936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100130-3021411314936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2010 21:41:13 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[自从考完试后，装修房子、加班、母亲生病，生活突然偏离了规律，锻炼也停止了，身体越来越亚健康了，每天都会打喷嚏症状如感冒，事实并非感冒，有时快到下班时还会头昏头疼，疲倦至极，虽然有时很早睡，但只要老公还在看电视就睡不着，有时半夜还会醒来，又有时睡了一晚第二天起来依然疲倦，不能再这样下去了，还有重要的任务没完成，这么差的身体怎么可以，考虑再三还是准备去练瑜伽，家附近有个专门的瑜伽馆，环境和老师都很棒，但也很贵，也担心在现在的地方只会住上五个月左右，所以12月底去办了个次卡，去了几次后，还是决定加大频率，二十次的次卡很快就会用完，昨晚终于下了个决定升级成了年卡，这样可以不限次数，只要一周去练三到四次]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[自从考完试后，装修房子、加班、母亲生病，生活突然偏离了规律，锻炼也停止了，身体越来越亚健康了，每天都会打喷嚏症状如感冒，事实并非感冒，有时快到下班时还会头昏头疼，疲倦至极，虽然有时很早睡，但只要老公还在看电视就睡不着，有时半夜还会醒来，又有时睡了一晚第二天起来依然疲倦，不能再这样下去了，还有重要的任务没完成，这么差的身体怎么可以，考虑再三还是准备去练瑜伽，家附近有个专门的瑜伽馆，环境和老师都很棒，但也很贵，也担心在现在的地方只会住上五个月左右，所以12月底去办了个次卡，去了几次后，还是决定加大频率，二十次的次卡很快就会用完，昨晚终于下了个决定升级成了年卡，这样可以不限次数，只要一周去练三到四次]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>领到全科合格证了</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100123-2312124314936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100123-2312124314936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 12:12:43 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[&#160; 今天早上特意出去把注会全科合格证领了，只有一张A4纸大小的合格证，却是自己花七年的时间换来的，想来也挺不容易，接下来就是要填好非执业会员申请表去协会换发非执业会员证。近来没有了奋斗目标，虽然工作依然忙，但晚上回来后不是看电视就上网，有时睡的很早，但睡眠质量不佳，每天都觉得睡眠不足感觉很疲倦，运动也没好好坚持，感觉自己是严重的亚健康，不能再每天这么浑浑噩噩的了，第一目标要坚持锻炼规律生活养好身体，有时间时好好看点书，感觉只有学习才会让人感觉很充实，生活也会自觉的被安排的很规律。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[&#160; 今天早上特意出去把注会全科合格证领了，只有一张A4纸大小的合格证，却是自己花七年的时间换来的，想来也挺不容易，接下来就是要填好非执业会员申请表去协会换发非执业会员证。近来没有了奋斗目标，虽然工作依然忙，但晚上回来后不是看电视就上网，有时睡的很早，但睡眠质量不佳，每天都觉得睡眠不足感觉很疲倦，运动也没好好坚持，感觉自己是严重的亚健康，不能再每天这么浑浑噩噩的了，第一目标要坚持锻炼规律生活养好身体，有时间时好好看点书，感觉只有学习才会让人感觉很充实，生活也会自觉的被安排的很规律。]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>展望2010</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100109-074314936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20100109-074314936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 11:07:43 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[&#160;&#160;&#160; 2009年已经过去很多天了，没能像很多朋友们那样及时来个年度总结，总觉得少做了一件事，这几天一直在想有时间也得总结一下过去展望一下未来吧，这不青青也有意见了，赶紧也上来回顾回顾。2009年用我老公的话说是喜忧参半，那就先说说喜事吧，一是对于我们已经解决温饱问题的小家来说，09年的小资本运作算略显成功，我们充分运用政策贷得几万元的装修贷款，然后用贷款作为首付的一部分在异地置了一套小房，关键是装修贷款可以用还房贷后多余的公积金归还，充分盘活公积金；二是多年的努力终于可以换到CPA证书了，虽然历时七年并不值得骄傲，但自己依然开心，因为感觉自己难能可贵的是把这个过]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[&#160;&#160;&#160; 2009年已经过去很多天了，没能像很多朋友们那样及时来个年度总结，总觉得少做了一件事，这几天一直在想有时间也得总结一下过去展望一下未来吧，这不青青也有意见了，赶紧也上来回顾回顾。2009年用我老公的话说是喜忧参半，那就先说说喜事吧，一是对于我们已经解决温饱问题的小家来说，09年的小资本运作算略显成功，我们充分运用政策贷得几万元的装修贷款，然后用贷款作为首付的一部分在异地置了一套小房，关键是装修贷款可以用还房贷后多余的公积金归还，充分盘活公积金；二是多年的努力终于可以换到CPA证书了，虽然历时七年并不值得骄傲，但自己依然开心，因为感觉自己难能可贵的是把这个过]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>七年了，我终于坚持到了成功的这一刻！！！</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20091219-540214936.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/frankchen84/blog/20091219-540214936.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Dec 2009 23:54:02 +0000</pubDate>
		<author>充实</author>
		<dc:creator>充实</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[
    
        
            2009年原制度注册会计师考试成绩单
        
        
            姓名:&#38;nbsp;
        
        
            准考证号
            科目
            成绩
        
        
            &#38;nbsp;
            会计
            67
        
        
            审计
            67
        
   ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
    
        
            2009年原制度注册会计师考试成绩单
        
        
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            准考证号
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            &#38;nbsp;
            会计
            67
        
        
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            67
        
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