2011.7.28-31号，我们一行来到锡林郭勒草原，心情异常兴奋，因为第一次参加草原拉练，既可以尽情享受了草原风光，同时也磨练了自己的意志力，来一张部门合影吧！怎样这样，内存太大，无法上传

    2011.5.28。这一天，我在蔡依林北京工体演唱会里，终于看到jolin和jay一起同台唱歌了，哎呦，不错哦。。。

2010.12.31就这样过去了，2011.1.1就这样来临了，就这样2010年就结束了，感觉时间过的真快，自己又长到一岁了。希望新的一年、新的开始、新的收获！加油gogo。

   今天我终于牵上网线了，以后每天就不用再发愁了，之前每次都是拿u盘到同事的电脑上去拷贝东西，现在终于不需要了，自由解放了，以后自己爱干嘛就干嘛，好兴奋哦！明天终于可以休息了，哎，天天觉得好累哦，尤其这几天的睡眠不是很好，精神状态也比较差，希望明天可以好好的调整过来。这几天都在看《下一站，幸福》觉得故事情节挺好的，21集我花了3天时间就全部看完了，可能情节比较紧密，看了这集就希望看到接下去的情节怎样发展，看完后也很有感触，以前我觉得吴建豪比较屌、给我的印象不是太好，因为他自从拍了《流星花园》后，就没什么特别好的电视作品，后期主要是以音乐为主了，但是自从看了这部片子，我对他改观了，

1．   最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。——《不能说的秘密》 2．   也许时间是一种解药，也是我现在所服下的毒药。——《彩虹》 3． 我一路向北，离开有你的季节，你说你好累，已无法再爱上谁。风在山路吹，过往的画面全都是我不对，细数惭愧，我伤你几回——《一路向北》 4． 翻着我们的照片，想念若隐若现，去年的冬天，我们笑得很甜。——《借口》 5． 转身离开，分手说不出来，海鸟跟鱼相爱，只是一场意外。——《珊瑚海》 6．思绪不断阻挡着回忆播放，盲目的追寻仍然空空荡荡，灰蒙蒙的夜晚睡意又不知躲到哪去，一转身孤单已躺在身旁。——《回到过去》 7．听妈妈的话别让她受伤，想快快长大才

    自从今年年后归来，我就没有发表几篇博文，实在是工作太忙，没什么时间和精力去写和抒发自己的情感了，现在基本上每天上下班，业余时间都是睡觉吃饭，哎，难得有休息的时间，出去逛街也没人陪，一个人逛街挺没意思的，但是自己又想出去买点东西，到处看看玩玩，释放一下自己。现在回想已经来北京一年多了，真是挺想家的，好想回家呀！家里毕竟有父母、同学、朋友。不过在北京我也会继续努力的。

        自己新买的相机居然中毒了，准备明天拿去修的，谁知今天晚上就下雨了，不知道明天的天气怎样？希望有个好天气，这样也可以骑着我的爱车，到处溜达溜达了。这周六休息，如有时间我想到处逛逛，呼吸一下新鲜空气，见见朋友，调节一下，整理一下心情，整天工作，好像与世隔绝似的，太累了。是不是北京的工作都这么熬人呀？

现在我调到别的部门了，这周全上晚班，今天晚上的北京还下雨了，心情也不是很顺，说实话，以前都没上过晚班，之前的工作都是白天正常上下班的，现在的工作分有白班、晚班和夜班，尤其上晚班和夜班的确有点熬人，我不是很习惯，即使现在自己已经连上3天的晚班了，但是天天每到晚上11点钟左右我就特别没有精神，眼睛一阵一阵的，感觉特别疲惫，也很不适应，但是没办法，工作的要求，这些客观条件我都要克服。为了就是自己以后更好的成长，其实现在的我很彷徨，不过我会尽自己最大的努力来完成自己的工作和学习，给自己信心，相信自己，我能！给我加油吧！

        年会归来后，好长时间没有写博文了，也变懒了，心里一直不舒服，也是是因为北京这段时间天气的差的原因，都没怎么出去玩过，每天上班、下班、吃饭、睡觉，确实很无聊，觉得生活也无趣！唉，真的好想好好的放松一下，每次都想出去外面逛逛，但是都是力不从心，一到周末休息的时候就只剩下睡觉了。出去都懒得动，但是不出去有憋得慌。哎呦，人就是这样，自相矛盾，不过不管发生什么事情，我都要勇敢的面对困难和挫折。一个人在北京混，就是要给自己信心。我希望自己的青春能够活得精彩一些，虽然累、虽然辛苦，但我是痛并快乐着。我现在终于体会到这句话的含义了。

（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
（9）将大葱白切碎放在小盘内，