佛教教义里关于‘舍得’有这样的解释：舍得者，实无所舍，亦无所得，是谓，舍得。舍得，最早出自《了凡四训》。佛家认为，万事万物皆在舍得之中成就自身。舍得，是一种哲学思想的体现，也是人生必然面对的选择，是一种大智慧，更是人生的艺术。

  每个人的生活中都有很多难以诉说的烦恼，或生活或事业或感情，终究逃不出的还是自己心灵折磨。你的痛苦没有任何人给予以，只看自己在处理时以一种什么心态来对待。在当前，很多人沉迷于对物质无止境的追求，而收入多少，职位的高低，也成了衡量个人价值的唯一标准，在这个浮躁的时代，又有几个人愿意停下匆匆追逐的脚步审视一下自己的内心呢？如果我们舍去为了职位的升迁而玩弄的手腕，就能得到诚挚的友情，如果我们愿意离开夜夜的歌舞升平，就有更多的时间来休养生息，耕耘精神的家园。

    懂得放下就懂得生活，鱼和熊掌不可兼得，我们在面临选择时要学会舍弃。舍弃，不意味着放弃，绝不是一种消积的人生观，而是人格修养的升华。