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	<title>冰火焰</title>
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	<description>理由少一点，肚量大一点，做事多一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，说话轻一点，</description>
	<pubDate>Sat, 26 May 2012 11:48:42 +0000</pubDate>
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		<title>外面好冷～</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 17:16:19 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
		<dc:creator>binghuoyan138@chinaacc.com</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[心情驿站]]></category>

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		<description><![CDATA[


自从下午不知几点开始，外面“呼呼”的风就开始肆虐的狂舞，难道2012的传说是真的？心里还真的有点恐怖啊<img  alt="思考" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/icon_cool.gif">

  ]]></description>
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自从下午不知几点开始，外面“呼呼”的风就开始肆虐的狂舞，难道2012的传说是真的？心里还真的有点恐怖啊<img  alt="思考" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/icon_cool.gif">

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		<title>密码保护: 什么都替代不了！</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110310-1010374838697.html</link>
		<comments>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110310-1010374838697.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 10:37:48 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
		<dc:creator>binghuoyan138@chinaacc.com</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[心情驿站]]></category>

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		<description><![CDATA[这篇博文被作者设置了密码保护!]]></description>
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		<title>啊，肉馅！</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110310-1009512938697.html</link>
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		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 09:51:29 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
		<dc:creator>binghuoyan138@chinaacc.com</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[心情驿站]]></category>

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今天又经历了一次被挤成肉馅的痛苦，唉，都不用扶扶手，绝对倒不了，这样的日子<img  alt="哭了" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/02.gif">

  ]]></description>
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今天又经历了一次被挤成肉馅的痛苦，唉，都不用扶扶手，绝对倒不了，这样的日子<img  alt="哭了" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/02.gif">

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		<title>时令进补 中医力荐春季养生保健4窍门</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110223-2308311038697.html</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 08:31:10 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
		<dc:creator>binghuoyan138@chinaacc.com</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[健康生活]]></category>

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		<description><![CDATA[



立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。
    中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。
    一、御寒防风莫忽视
    冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。
    二、饮食调养是关键
    春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、]]></description>
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立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。
    中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，立春以后，阳气开始升发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生。
    一、御寒防风莫忽视
    冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。
    二、饮食调养是关键
    春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>春季养生：男人饮食必备九种元素</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110223-2308205938697.html</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 08:20:59 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
		<dc:creator>binghuoyan138@chinaacc.com</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[健康生活]]></category>

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		<description><![CDATA[



男女有别，自古亦然，多年来，美国医学专家一直在对男性饮食进行专门研究，他们认为，有9种元素是男性饮食中必不可少的。
    铬是至关重要的一种元素，它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强肌体的耐力，一名成年男子每天至少需要50微克铬，从食物中很难得到如此数量的铬。因此，美国人使用专门的食物添加剂，实际上，药店出售的一些含复维生素和矿物元素的药物中也含有铬。
 <img  src="http://image.tech-food.com/images/news/bpic/2011-2/201122374824736.JPG" alt="">
　　植物纤维也有助于使胆固醇和血压保持正常，富含植物纤维的食物有助于预防直肠癌，调节血液中糖的浓度，建议每次进食至少摄取18-20克植物纤维，粗加工面粉，胡萝卜，绿色蔬菜，草莓，梨，苹果含有大量  ]]></description>
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男女有别，自古亦然，多年来，美国医学专家一直在对男性饮食进行专门研究，他们认为，有9种元素是男性饮食中必不可少的。
    铬是至关重要的一种元素，它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强肌体的耐力，一名成年男子每天至少需要50微克铬，从食物中很难得到如此数量的铬。因此，美国人使用专门的食物添加剂，实际上，药店出售的一些含复维生素和矿物元素的药物中也含有铬。
 <img  src="http://image.tech-food.com/images/news/bpic/2011-2/201122374824736.JPG" alt="">
　　植物纤维也有助于使胆固醇和血压保持正常，富含植物纤维的食物有助于预防直肠癌，调节血液中糖的浓度，建议每次进食至少摄取18-20克植物纤维，粗加工面粉，胡萝卜，绿色蔬菜，草莓，梨，苹果含有大量  ]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>北京2011年度的第一场雪</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110211-1108102338697.html</link>
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		<pubDate>Fri, 11 Feb 2011 08:10:23 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
		<dc:creator>binghuoyan138@chinaacc.com</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[心情驿站]]></category>

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终于下雪了～<img  alt="卡哇伊" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/24.gif">

  ]]></description>
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终于下雪了～<img  alt="卡哇伊" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/24.gif">

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		<item>
		<title>马伊琍携父母返上海 女儿坐行李车圆嘟嘟可爱</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110122-2215065538697.html</link>
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		<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 15:06:55 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
		<dc:creator>binghuoyan138@chinaacc.com</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[娱乐天地]]></category>

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		<description><![CDATA[


<img  alt="马伊琍女儿坐在行李车上，十分可爱" src="http://msn.ent.ynet.com/img.db?76334526+s(450x400)+part(0,0,450,400)" border="0">

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		<item>
		<title>真实明星恐怖表情大集合!!</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20110113-1310192838697.html</link>
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		<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 10:19:28 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
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<img  alt="上传图片1" src="/binghuoyan138/wp-content/blogs.dir/38697/photos/38697_1294885126_95169.jpg">

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		<title>心很乱～</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Jan 2011 13:09:11 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
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　　这两天感觉心里很乱，有太多的事情需要想，有时候想想爱承受的太多也是一种负担，感觉自己承受不起，我拿什么来回报？不知道，很迷茫……

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　　这两天感觉心里很乱，有太多的事情需要想，有时候想想爱承受的太多也是一种负担，感觉自己承受不起，我拿什么来回报？不知道，很迷茫……

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		<title>写在2010年12月31日~</title>
		<link>http://blog.chinaacc.com/binghuoyan138/blog/20101231-3117015538697.html</link>
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		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 17:01:55 +0000</pubDate>
		<author>binghuoyan138@chinaacc.com</author>
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		<description><![CDATA[


 　　今天是2010年12月31日，纪念一下！<img  alt="献上玫瑰" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/07.gif">　　每个人的生命不长，短短就是几十年，说实话，自工作后接触的信息多了，看了那么多遭受病痛、灾害的人们，感觉我们健健康康、快快乐乐的长这么大实在是一件不容易的事情，感谢我们的家人，是他们赋予我们生命，是他们用辛勤的汗水保护我们成长，还有一路相伴的同学、朋友以及可能并没有留下过姓名的好心人……　　所以我们更要珍惜，珍惜生命中的每一天，加油！　　新年就要到了，恭祝大家节日快乐！

  ]]></description>
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 　　今天是2010年12月31日，纪念一下！<img  alt="献上玫瑰" src="/wp-includes/js/fckeditor/editor/images/smiley/icons/07.gif">　　每个人的生命不长，短短就是几十年，说实话，自工作后接触的信息多了，看了那么多遭受病痛、灾害的人们，感觉我们健健康康、快快乐乐的长这么大实在是一件不容易的事情，感谢我们的家人，是他们赋予我们生命，是他们用辛勤的汗水保护我们成长，还有一路相伴的同学、朋友以及可能并没有留下过姓名的好心人……　　所以我们更要珍惜，珍惜生命中的每一天，加油！　　新年就要到了，恭祝大家节日快乐！

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