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    不少人随着年纪越大发现自己很多身体机能都在不断地下降，有些人更发觉自己变苯了，这与年纪好象有关，是不是自己的年纪真的大了所以越来越苯呢?其实并非如此，你身体在退化有部分原因可能与你平时的习惯有关。
    睡眠不足
    消除大脑疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或睡眠质量差，会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。
    忽视早餐
    不吃早餐

维护健康，家里准备一点绷带、非处方药等医药用品是应该的、常年的。不过，新年里来新气象，如果能让家中一些常用物品甚至食品也用于处理或治疗一些小病小恙，那就是发明创造了。
　　1.伏特加
    功能主治：脚气
    如果你的脚很难闻，可用伏特加浸泡的毛巾擦脚，可有效去除恶臭。它的原理跟外用酒精一样。伏特加所含的酒精具有杀菌和干燥的作用，能杀死可引起异味的真菌和细菌，使足部变干爽。
　　2.铅笔
    功能主治：头痛
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其实女人不一定非要长得很美女，才会有男人喜欢的。不是美女，一定可以博得男人的喜欢，但你一定要读懂以下十条：
1、赏心悦目
不是每个女人都有幸是美女，但也有幸不是丑女。
其实，女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。因为有些女人过于注重自己的美丽，反而总是与环境不那么协调。
赏心悦目，就是尽可能把自己打扮得很美好，干净、精致、些许的时尚、和谐的搭配、令人愉悦的颜色。
让男人看到，就能联想到美好的生活。这就是赏心悦目的魅力，一个让男人联想到美好的女人，多么值得男人珍惜！
赏心悦目，几乎每个女人都做得到，“世界上没有丑女人，只有懒女

 作者：冬子

多年以前，女友在给我做新娘的前夜，曾和我做了一次这样的爱情赌注。

    她在一张纸上分别写下了五个不同的字，然后交给我让我熟记。待我把几个字彻底地消化吸收于大脑后，女友一脸狡黠地对我说：“我们的爱情赌注，就是在各自的手心里写上字，然后摊开手；如果字是相同的，就证明你我有缘，今生今世我会死死地跟着你。”“如果不同

3种快瘦减肥茶DIY 中医原理不伤身(组图)
 

　　编者按：减肥药充满重重骗局。我们发现诸多减肥方法并不可信，无用是小，伤害健康更可怕。所以，让我们掌握中医原理自己泡一杯减肥茶。瘦身、健康，一样不能少。
　　泡制3道居家减肥茶
　　茶历史悠久，品种很多。随着夏季的到来，介绍3种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
 

薏仁茶除了可去浮肿，还可以美白(新浪女性频道配图，来源：千龙网)

 
　　薏仁茶
　　浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
　　原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克

　性感尤物舒淇比木头美人李嘉欣更让人动心，就像黄舒骏在《改变1995》里所唱的：台湾的女孩，舒淇最美。这说明，一个女人是否具备诱惑力，确实是要在美貌之外，再加一点点风骚和挑逗意味的。下面为你介绍几个让诱惑力飙升的小招数。
 
　　1、不管长得漂亮还是难看，都要经常锻炼身体，保持身体活力
　　长得漂亮的，条件得天独厚，自然诱惑力强大。但是，如果不注意身体的锻炼，四肢得不到充分的活动，身体也迟早会变形。长得不怎样的，更要用精神活力来弥补。没有哪个男人愿意天天面对一个死气沉沉看上去好像病猫的女人。当然，锻炼也不要锻炼过头了，别弄得肌肉一大块一大块。

 
　　2、适度

导读：美丽并健康着，恐怕是所有女性新年最集中的心声。这需要关注生活的方方面面，也需要很多的毅力和恒心。抓住以下最最关键的十八条“军规”，你就是自己身体的出色管理者。
 
　　关心“老朋友”
　　一个月和你碰头一次的“老朋友”，是女人的好朋友，也是女性生育能力的表现。所以也要细心体贴地对待“她”：知道哪些是正常，哪些是“她”异样的信号。月经能非常好地反映女人的整体健康。所以，如果哪一次“她”没来敲门，什么时候淋漓不净，或者量多了量少了

不会调情的女人没前途！不要大惊小怪，这个世界属于会调情的“坏”女人！情场、职场、社交场，暧昧就是生产力，越调情越成功——这份优质情商才是聪明女人赢得世界的新关键！
　　策划、编辑： HELIOS XU 撰文： SUZY ZHAI 编辑助理： SAYA

 

    麦当娜 梦露 Sarah Jessica Parker Megan fox
　　1. 调情大师麦当娜
　　2. 一代性感女神梦露
　　3. 都市“欲女”Sarah Jessica Parker
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 相信每个人都经历过至少一次恋爱，但这篇关于恋爱的19个经典比喻相信对你来说还是很新鲜的！

　　　　比喻一：

　　　　恋爱就象吃辣椒，不吃的时候它总是奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生，后悔莫及，发誓永不再吃，然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你永远在思念与后悔之间游离，这就是恋爱的逻辑。

　　　　比喻二：

　　　　恋爱就象电脑，永远都有N个毛病等待修理，等你修好后却发现等待修理的新毛病大于N。

　
　　　　比喻三：

　　　　恋爱就象公共汽车，你等待的那一趟永远都不开来，你不等的却总是接二连三。

　　　　比喻四：

目前正值数九寒天，每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的功效。
　　低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。
　　因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，尤其是鱼类、奶类等优质蛋白质及脂肪的摄入，炒菜时可适当多放一点植物油。
　　铁元素对于女性御寒来讲尤为重要，但大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要。
因此在冬季，怕冷女性除了摄入充足的热量外，还应该有意识地多吃一些羊肉、